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根據北美更年期醫學會發表的研究,大豆異黃酮僅能協助緩解部分更年期婦女的熱潮紅,對於其他更年期不適症狀,仍須尋求其他解決方法。

更年期症狀嚴重程度因人而異,慈濟醫院婦產部醫師祝春紅指出,約近半數熟女出現症狀不一的更年期症狀,其中半數多為輕度不適,可透過規律運動及生活作息,及飲食、社交活動等來改善症狀。其餘兩三成則屬於中、重度,症狀多面相且複雜,包括心悸、失眠、頻尿、漏尿、夜尿,以及潮熱盜汗、憂鬱焦慮、陰道乾澀、性交疼痛、骨質疏鬆等,應考慮荷爾蒙補充療法,來舒緩或改善症狀。

有一半以上的停經婦女都會出現所謂的更年期症狀。女性由於正常的卵巢功能逐漸衰退至失去功能的過渡期,一般在46~55歲之間,這段時間由於卵巢分泌的女性荷爾蒙減少,可能會引起身體許多變化,常見的有潮熱、盜汗、胸悶、心悸、失眠、疲倦勞累,或是情緒起伏變大。

彭玉崎醫師表示,治療方向為荷爾蒙補充療法,臨床上的確可以有效消除更年期症狀,但是有些婦女對於此治療方向會產生不良的反應,如陰道出血、下腹漲痛、或是體重增加等等。此外也有研究指出,長期補充荷爾蒙,會增加乳癌的罹患率。

祝醫師表示,定期篩檢,在醫師評估下正確使用荷爾蒙療法,就明星商品能有效改善更年期不適症狀,並可降低骨鬆風險,能幫助延緩皮膚老化,甚至能夠改善輕度的頻尿、尿失禁等。

鉅亨網記者王莞甯 台北

連鎖餐飲集團瓦城 (2729) 董事長徐承義本周大動作宣示「3-3-6-8」戰略,設下集團未來 3 年將加速開展新品牌,甚至打入美國市場的目標。觀察瓦城過去 3 年已連續賺逾 1 個股本,甚至連 5 年獲利創高,此時徐承義又制定更積極的發展策略,未來的獲利展望更是明朗。

瓦城集團旗下第一家店─瓦城泰國料理創立於首選 1990 年,至今逾 25 個年頭,集團總店數終於在今年來到百店里程碑,旗下共有 5 個餐飲品牌;此外,觀察瓦城 2013 年首度進駐大陸市場,至今 3 年也才開設 5 家店,面對人口數超過 2400 萬的龐大上海市場,展店顯然也相當穩健保守。

然而,這次徐承義與過去一向保守穩健的作風大相逕庭,罕見直接宣示,未來 3 年內集團將一口氣推出 6 個新品牌、新開 80 家店、目標進軍第 3 個市場─美國,等同平均 1 年就要開出 2 個新品牌、以及至少 25 家新店,對於本季推薦獲利表現一直以來都相當亮眼的瓦城,可說是如虎添翼。

到底瓦城為何忽然變得如此積極?

徐承義說,關鍵在於技術累積以及食材掌握完成。由於東方菜系最困難的就是料理手法繁複、食材種類又多,大力展店不易,但瓦城具有業界首創中式爐炒廚房系統、加上廚藝研究發展中心的創新能力有成,「現在的瓦城已具備東方料理連鎖化、複製任何東方菜系的能力」他相當有自信地說。

因此,除了台灣,大陸展店腳步也將加快!徐承義表示,一向堅持食材在地化,但東方菜系使用食材複雜,過去幾年在大陸市場搶先看耗費很多時間建立食材來源,現在已大致完成布局,接下來就是快速複製展店的時刻了。

瓦城在 2012 年上櫃之後,徐承義還是秉持穩紮穩打的原則,不求以超快速度展店,這次,他正式設下了「3-3-6-8」目標,即便過去 5 年已寫下年年獲利創高、前 3 年更是每年賺超過 1 個股本的紀錄,在資本市場上屬於資優生,瓦城集團十年磨一劍累積的實力,才正要發揮。



下面附上一則新聞讓大家了解時事

高中時期曾是明星控衛的中州科大籃球隊控衛李承哲,去年因為一場車禍,讓他左膝以下全部截肢,一度陷入低潮,但李承哲並未就此放棄,在父親及來自多方的鼓勵打氣下,他選擇重新站起、穿上義肢,努力復健。「希望有一天可以重回籃球場上,穿上中州科大球衣,打一場正式的比賽。」

在2015年10月15日練球結束後,當時李承哲騎車外出吃宵夜,卻意外和另一名機車騎士對撞,導致他左小腿粉碎性骨折,左腕、肩胛骨和左肩骨折,當時昏迷指數剩3,在加護病房躺了21天,歷經2次手術,奇蹟保住一命,不過,左膝以下全部截肢。

過程中,李承哲的父親李耀南辭去工作,全心陪伴在他的身邊,另有人在臉書成立「請大家一起來為李承哲集氣!!」粉絲專頁,寫道「承哲出了車禍,這兩天動了兩次大手術,目前於彰化基督教醫院的加護病房持續觀察中,請大家給予承哲以及承哲的爸爸與媽媽最大的支持與鼓勵,讓他們能順利走過這上天給的嚴苛考驗!!」

這個粉專也湧進不少為他打氣的留言,包括「加油!拿出你在球場上不放棄的拚勁,拚過這一關!! 」甚至有許多知名藝人,如歌手蕭敬騰、黑人陳建州等,錄製影片為他加油;而南山高中的學弟也在賽前在籃球場上,為李承哲進行禱告。

在李承哲入住病房的第七天時,李父在臉書寫下「上帝造人只花了七天,今晚也第七天了,所以上帝創造了另一個你,我的另一個兒子,19歲之前我們有一種生活方式,19歲之後我們會有另一種,我在哪兒家就在哪兒,不會散。我不會倒、你就不會倒。最大的難關我們攜手闖過去,你的手仍然如此有力,我還需要你牽我的手,陪我到老;你失去的並沒失去,你只是還給了媽媽,爸爸沒有生氣也沒有怨恨,我們會很堅強,沒甚麼打得倒我們了」令人動容。

李承哲受訪時表示,他當時躺在加護病房全身都不能動,醫師告訴他小腿截肢,「但我不相信,轉到普通病房我才知道是真的」;失去左小腿後,李承哲一度陷入低潮,據報導,直到今年HBL南山在8強賽強碰松山高中,兩隊都已獲4強資格,輸贏無關晉級,半場打完南山最多落後29分。賽後南山教頭許時清說:「外界認為我們要挑戰松山是不可能的任務,但我想挑戰不可能。」因為恩師的這句話,李承哲覺醒了:「連我教練都在挑戰不可能,我為什麼不挑戰?」

今年2月,李承哲在臉書貼出一張曾經台啤球員王建惟的球衣照片寫道,「SBL的夢想,曾經遙不可及的球員,曾經在電視機裡身穿台啤球衣的10號,出現了在我面前,告訴我了籃球真正的意思;或許現在我認知的籃球和籃球真正的意義還有些許不一樣,但我會謹記小六學長跟我說的話,找到自己的路、找回屬於自己的籃球~謝謝籃球圈裡籃球人的溫暖~」之後他踏上艱辛漫長的復健之路。

據報導,李承哲說,接下來的日子,他要在運動工場最愛的籃球場上,除了重量訓練之外,還要特別增加腳步的訓練,努力把穿著義肢的左腳訓練成跟原本的腳一模一樣。當然,維持投籃的手感也是必須的課程,「希望有一天我能再穿上中州科大的球衣,回到我最愛的藍球場上,打一場真正的比賽」。(李遊博/綜合報導)

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